Cara Mengecilkan Lubang Vagina Dengan Metode Senam Kegel

Mengecilkan Lubang Vagina Dengan Metode Senam Kegel _ Ada
banyak metode untuk mempersempit vagina terutamanya menggunakan  metode
senam kegal. Apa yang dimagsuda dengan senam kegal? senam kegal adalah
gerakan yang ditujukan untuk mengencangkan otot panggul bawah. Aktivitas
ini bermanfaat mengencangkan otot-otot di bawah rahim, kantong kemih,
dan usus besar. Mengecilkan Lubang Vagina Dengan Metode Senam Kegel

*Mengecilkan Lubang Vagina Dengan Metode Senam Kegel

*Pengelolaan Urine hingga Hubungan Intim

Secara umum, manfaat senam Kegel dapat dirinci sebagai berikut:

  • Membantu menjaga kontrol otot untuk buang air.
  • Pada pria, senam Kegel juga bermanfaat meningkatkan performa
    seksual. Mengencangkan otot panggul bawah selama berhubungan seksual
    dapat membantu mengelola ereksi atau menunda ejakulasi.
  • Bagi ibu hamil, senam Kegel bermanfaat memperlancar proses
    persalinan. Cara pengobatan dengan herbal Otot panggul yang kuat dan
    elastis bermanfaat membuka jalan lahir dan mencegah episiotomi.
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, senam Kegel dapat dilakukan
    selama kehamilan atau setelah persalinan. Senam ini sangat bermanfaat
    terutama bagi Anda yang mengalami masalah seperti ini:
  • Tidak sengaja mengeluarkan urine saat batuk, tertawa, atau bersin.
    Meski demikian, latihan ini tidak cukup untuk menangani kondisi yang
    sudah sangat parah.
  • Melemahnya otot yang mengontrol buang air besar.
  • Otot panggul yang melemah dan melebar pasca-persalinan yang
    menyebabkan turunnya rahim. Kondisi ini dapat dicegah dengan melakukan
    senam Kegel selama masa kehamilan.

Cara Melakukan Senam Kegel

 

  • Senam Kegel tidak membutuhkan tahapan dan instruksi rumit, atau
    ruangan dan pakaian khusus. Sebagai langkah awal, senam Kegel dapat
    dilakukan sambil berbaring dengan tahapan sebagai berikut:
  • Mengidentifikasi bagian yang disebut otot panggul bawah. Caranya
    adalah dengan mencoba menghentikan keluarnya urine saat Anda buang air
    kecil. Otot yang menahan air seni itulah yang disebut otot panggul bawah
    Anda. Cara Merapatkan Miss V Menggunakan Bahan Alami Pada pria, jika
    Anda mengencangkan otot panggul sambil berkaca, bagian bawah penis Anda
    akan bergerak ke arah perut dan testikel akan naik.Kosongkan kantung
    kemih. Ambil posisi berbaring. Kencangkan otot panggul bawah Anda, tahan
    hingga 5 detik, kemudian lepaskan. Ulangi 4-5 kali. Kemudian tingkatkan
    durasi dari 5 ke 10 detik.
  • Saat mengencangkan otot panggul bawah ini, hindari mengencangkan otot perut, paha, dan bokong, serta tetaplah bernapas bebas.
  • Ulangi gerakan ini tiga kali sehari dengan pengulangan setidaknya
    sebanyak 3×10 kali. Namun hindari melakukan gerakan ini untuk menahan
    kencing karena justru dapat melemahkan otot panggul serta justru
    berisiko mengidap infeksi saluran kencing.
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gerak tubuh ini sebaiknya
    dilakukan tiap hari. Anda tidak memerlukan waktu dan ruang khusus untuk
    melakukannya. Senam Kegel bahkan dapat dilakukan ketika Anda sedang
    duduk mengetik atau dalam perjalanan. Setelah otot panggul Anda makin
    kencang, cobalah untuk melakukan senam Kegel sambil berdiri atau
    berjalan.

Berikut ini beberapa hal yang dapat diterapkan untuk memaksimalisasi manfaat Kegel.

  • Ingatlah manfaat senam Kegel sehingga Anda termotivasi untuk melakukannya secara rutin.
  • Lakukan senam Kegel di waktu yang sama tiap hari, seperti saat
    menggosok gigi, menonton berita sore di TV, atau duduk mengetik di pagi
    hari.

Perhatikan perkembangan yang Anda rasakan.
Akan
tetapi, seperti semua aktivitas olahraga, manfaat Kegel tidak dapat
dirasakan seketika. Jika Anda rutin mempraktikkan aktivitas ini tiga
kali sehari, umumnya manfaatnya dapat dirasakan sekitar 4-6 minggu
kemudian. Jika tidak, Anda dapat memeriksa gerakan yang telah dilakukan.
Bisa jadi ada yang salah dalam gerakan atau otot yang Anda latih. Namun
jika Anda tidak merasakan perubahan berarti setelah melakukan senam
kegel 3-4 bulan, periksakan diri ke dokter.

Jual TVS Crystal Atau Tongkat Vagina Super –Pernakah
anda berfikir kebahagiaan ini bukan hanya terilai dari nominal atau
kecukupan namun ada hal lain yaitu keharmonisan rumah tangga sebagi
pendukung semua itu, dan kepuasan suami ialah hal yang terpenting
apalagi mengenai kepuasan pada saat hubungan badan dan anda sebagi istri
yang harus memuasakan suami anda secara maksimal, hal yang terjadi
ialah yang pertama Miss V Kendor, Tidak Menggigit, atau Sudah Tidak
Rapat Lagi Seperti Dulu Lagi Perawan dan Hal yang kedua biasanya
Keputihan dan untuk mengatasi itu semua anda harus melakukan Perawatan
Baik secara Olahraga dan Meminum Suplemen Atau Perawatan Kewanitaan Yang
Lainya. dan Berikut Adalah Beberapa Cara Mudah Atasi Masalah Diatas
dengan TVS Crystal Atau Dulu Yang Bernama Tongkat Vagina Super Kini
Telah Hadir Kembali Untuk membantu Para Wanita di Indonesia Sebagai
Solusi Keharmonisan Dalam Hubungan Seksual Terutama di Ranjang.

TVS Crystal Atau Tongkat Vagina Super -Solusi Kewanitaan Anda Tongkat Vagina Super Khusus Untuk Para Wanita 

Apakah
Mungkin anda para wanita di indonesia pernah atau sering merasa percaya
diri ketika setelah melahirkan yang mungkin dari sebagian orang merasa
tidak nyaman atas keadaan yang ada dalam hal ini adalah kondisi miss V
yang kurang baik sehinga suami akan merasa kurang puas ketika melakukan
hubungan badan/ranjang. nah kini kami akan menjelaskan apa yang di
maksud dengan TVS ini.dan apa Manfaat Tongkat Vagina Super dan simak
artikel yang akan di jelaskan dan akan menjadikan wawasan untuk anda
semua maka jangan lewatkan artikel yang satu ini.
Harga Promo Bulan Ini @ Rp. 195.000,-
    

PROMRO BULAN INI BELI 2 DAPAT 3

APA SIH TONGKAT VAGINA SUPER (TVS)
Tongkat Vagina Super (TVS) yaitu
sebuah ramuan yang dikhususkan untuk anda para wanita dan ibu-ibu,
sangat aman karena terbuat dari bahan-bahan yang alami, dan
rempah-rempah, produk kami tidak membahayakan vagina anda. Produk kami
sudah dibuktikan oleh ratusan bahkan ribuan wanita di indonesia bahkan
di luar negeri.
FUNGSI TONGKAT VAGINA SUPER(TVS)
 Tongkat Vagina Super (TVS) berfungsi untuk
mencegah dan mengobati keputihan, merapatkan vagina dan memperkuat daya
cengkram otot vagina sehingga kembali seperti masih perawan,
menghilangkan bau tidak sedap dan mengharumkan vagina, mengeluarkan
lendir kotor dan mencegahnya datang kembali, serta masih banyak lagi
fungsi lainnya dari TVS ini untuk daerah kewanitaan anda.
                                        Khasiat Tongkat Vagina Super.
  • Mencegah, mengobati dan menyembuhkan keputihan berlebih (Pektay)
  • Menghilangkan rasa gatal-gatal pada vagina karena keputihan
  • Zat yang terkandung dalam Clerodendron serratum akan membunuh bakteri dan jamur yang ada dalam vagina.
  • Menghilangkan bau tidak sedap pada vagina & menjadikan vagina lebih wangi, bersih & kesat
  • Memberikan kemesraan yang luar biasa dalam berhubungan suami isteri
  • Mengurangi lendir pada vagina sehingga memberikan kenikmatan lebih dalam berhubungan suami istri
  • Mengeraskan dan mengecilkan lubang rahim, sehingga bagaikan remaja kembali.
  • Menghilangkan bau tidak sedap pada vagina & menjadikan vagina lebih wangi, bersih & kesat
  • Merapatkan & mengencangkan kembali otot vagina yang telah kendur
  • Mampu mencegah terjadinya Kanker Mulut Rahim
  • Mencegah munculnya penyakit kelamin yang lainnya yang berbahaya.

Dan Berikut Adalah TVS Crystal Dan Gurah V de Nature Khusus Untuk Para Wanita.

Botol Gurah V Isi 50 Kapsul

Paket Lengkap Dengan Kapsul Gurah V de Nature@ Harga 345.000,- Paket Promo Bulan Ini




Bonus E Book Terapi Mengencangkan vagina Yang Kendur



Khasiat Kapsul Herbal GURAH V – De Nature Indonesia
Obat
mengurangi lendir berlebih pada vagin herbal de Nature merupakan solusi
terbaik mengatasi keluhan anda. Kapsul Gurah V terbuat dari  bahan
alami menjadikan obat ini aman di konsumsi tanpa menimbulkan efek
samping dan bekerja secara efektif menghilangkan lendir berlebih pada
organ kewanitaan
  • Membantu Menghilangkan Bau Tak Sedap di Area Organ Kewanitaan
  • Membantu Mencegah Terjangkitnya Penyakit Kelamin
  • Membantu Menghilangkan Jamur Yang Tumbuh Di Dalam Leher Rahim
  • Membantu Mengencangkan Organ Kewanitaan
  • Membantu Merapatkan Vagina
  • Membantu Mengobati Keputihan
ATURAN PAKAI TVS DAN GURAH ‘V” DENATURE DENGAN MUDAH
Pemakaian TVS Kristal :
  • Pertama Basahi tongkat dengan air besih, kemudian masukan tongkat ke dalam lubang
  • kelamin wanita kira-kira 2 cm dan diputar. Bilas Miss V setelah
  • pemakaian tongkat, dan tongkat dicuci lagi dengan air bersih, simpan
  • pada tempat yang aman.Keterangan:
  • Jika Anda belum pernah melahirkan, masukan tongkat selama 5-10 detik
  • Jika Anda sudah punya 1-2 anak, masukan tongkat selama 10-25 detik
  • Jika Anda sudah punya lebih dari 3 anak, masukan selama 1-2 menit
  • Khusus untuk keputihan, penggunaan dilakukan pagi dan sore sampai sembuh
  • TVS dapat dipergunakan selama 1 tahun sehingga TVS dapat anda pergunakan selama diperlukan.
PERHATIAN
  • Jangan lakukan pemakaian tongkat lebih dari 5 menit
  • TVS ini tidak dianjurkan bagi yang masih gadis / perawan / virgin / belum menikah

     

Untuk Kapsul Gurah V : 
Di minum 3x sehari 1 jam sebelum makan sekali konsumsi 3 kapsul Gurah V
Testimoni
Pemakaian Tidak Kami Pajang di Website INI dengan Alasan Privasi Pasien
: Untuk Mendapatkannya Anda Bisa Chat Langsung Via 
WA/BBM :085325261011 / D1430CFF 
 
Berikut Adalah Tips Mudah Memuasakan Suami Anda di Ranjang Dengan Aman.
 
Yang
Pertama Adalah Kita Lihat Beberapa Faktor Yang Apa Penyebab Miss V
Kendor, Tidak Menggigit, atau Sudah Tidak Rapat Lagi Seperti Dulu Lagi
Perawan :
  • Terlalu sering berhubungan badan
  • Pasca melahirkan
  • Faktor Usia
  • Penyakit tertentu

Tidakan yang dilakukan untuk merapatkan dan mengencangkan Vagina / Miss V mereka. 

Dimulai
dari latihan kegel, cara alami dengan memakai ramuan herbal atau
operasi vaginoplasty pun dilontarkan. Beberapa masih mengalami keraguan
dan keengganan untuk mencoba melakukan tindakan-tindakan ini. Namun,
Anda tak perlu kebingungan bagaimana mengatasi hal ini, karena Vagina /
Miss V memilki sifat yang elastis bisa kembali dirapatkan dengan
metode-metode tertentu.

Cara merapatkan miss v / vagina secara Operasi
Di
masa lalu, metode bedah atau operasi dinilai cukup efektif dan cepat
untuk merapatkan dan mengencangkan kembali vagina / miss v yang sudah
longgar. Namun, metode ini harus mengeluarkan uang yang cukup banyak,
sehingga tak banyak wanita bisa melakukannya.



Bagimana Cara Memesan Obat Dari Denature -Untuk
pemesanan atau pembelian anda bisa tlp atau sms kesalah satu kontak
kami yang tersedia. Untuk pengiriman ke luar kota atau keluar daerah /
provinsi bisa melakukan pembayaran melalui rekenig kami: Dan setelah
anda melakukan pembayaran silahkan SMS, WA, atau BBM dengan format Nama
Penerima Paket # Alamat Lengkap (sertakan No Hp Tlp rumah/kantor) # Obat
Yang Dipesan # Jumlah Tranfer # Bank Tujuan. (jika pengirim berbeda
harap di kasih ket peilik rekeningnya )
Keterangan Transfer
Pembayaran Bisa Di Lakukan Dengan SMS Banking, M-Banking, Transfer ATM atau Setoran Tunai Ke Bank
  • Bila Anda memiliki Rek BRI, Anda bisa transfer ke BRI
  • Bila Anda memiliki Rek Mandiri, Anda bisa transfer ke Mandiri
  • Bila Anda memiliki Rek BCA, Anda bisa transfer ke BCA
  • Bila Anda memiliki Rek BNI, Anda bisa transfer ke BNI
Bila
Anda tidak memiliki Rek Bank, silahkan datang langsung ke salah satu
bank terdekat ditempat anda dan melakukan transfer manual melalui
cashier / teller bank
 
Contoh Format Pemesanannya
Rahasia Ilahi # Jl. Lintas Hati No 09 Rt:02 Rw:06 Kec: Jantung, Kab: Bahagia Selamaya, kode Pos 53263
# 0822 4242 xxx # Paket Obat Ambeyen # Rp 315.000 # Via Bank Bri (An, Pangestune Jagad)
Proses Pengiriman Paket Setelah pembayaran masuk paket akan kami kirim melaluai agen pengiriman yang tersedia di bawah ini:
Dartar ongkir dalm / luar negeri :
 
Luar Negeri: Ongkir
1. Timor Leste 400.000
2. Malasiya 250.000
3. Singapura 300.000
5. Hongkong 350.000
6. Australia 400.000
4. Taiwan 350.000
7. Jepang 400.000
Ongkir Dalam Negeri :
1. Pulau Jawa 25.000
3. Pulau Irian 100.000
4. Pulau lainnya 45.000
Semua ongkos kirim diatas ialah ongkos kirim rata-rata setiap daerah untuk lebihjelasnya anda bisa menayakan untuk costemer kami
 
Untuk
Pemesanan akan diproses hai itu juga sebeluam jam 14:00 apabila lebih
untuk paket kami proses hari kerja selanjutnya, dan untuk no resi bisa
kami kirimkan malam hari setelah pengiriman di siang harinya. yang bisa
anda cek di TIKI, JNE, J&t, 7ataupun POS Indonesia.
 
Pengiriman Paket
 
Kami kirimkan Paket Obat ke seluruh Indonesia dengan JNE, Tiki, J&t dan Pos Indonesia
 
Garansi Uang Kami Kembalikan 100% jika paket tidak sampai alamat.
  • Kiriman Dalam Kota Jakarta sampai 1-2 hari
  • Kiriman Dalam Pulau Jawa sampai 2-4 hari
  • Kiriman Luar Pulau Jawa sampai 2-6 hari
 
Testimoni Obat Denature | Barang Sampai Alamat..
 
Terimakasih anda sudah mempercayakan pembelian produk berkualitas kami.!!!
 
Call/Sms

SIMPATI:0853 2526 1011

Pin BBm D1430CFF
(Layanan Konsultasi dan Pemesanan 24 jam)
Semoga Bermanfaat dan Anda Diberikan Jalan Kesembuhan..